Ein kompletter Verzicht auf das Fitnesstraining bei hohen Temperaturen ist nicht immer nötig. Sport in der Hitze ist möglich, wenn man auf die Signale des eigenen Körpers hört und sich vorbereitet. Mit Desireé Oostland von VOGUE sprach ich über die Warnsignale des Körpers und Grenzen beim Sport in den heißen Sommermonaten.